Het was een kwestie van geduld.... maar we DOEN!!!
Zoals al eerder vermeld is mijn fitness-carrière begonnen. Bij Weller en nu zet ik hem ook door bij Dolce Kasteel Vaalsbroek. Bekend van de geweldige Rowwen Hèze-bierpresentatie (de binnenplaats ziet er nog steeds kaal uit zonder het mooie ronde podium). Gelukkig heeft Vaalsbroek nog meer schitterende aspecten (sjiek eh!)
Het "Dolce vital beauty en health centre"(weer sjiek!) compleet met zwembad en bubbelgrot(je), een fitnessruimte, een aroma licht therapie sauna, een finse sauna en een douchelandschap (toch alweer zeer sjiek).
Gezien ik mijn sportschoenen bij Weller in de kast heb staan, werd het vanavond zwemmen. Heen en weer met als pauze (gelukkig wist Clootje de knopjes te vinden) 5 minuten bubbelen, dus een lekkere massage voor je spiertjes. Deze had ik al overbelast met het mesten van 8 paardenstallen.
Na zo'n 40 baantjes ... ja ja ECHT WAAR!!! verwenden wij onszelf met een saunabezoekje. Tussen de harige (duitse) vrouwen vielen onze "goddelijke" lichamen niet zo op!
Liters vocht hebben we zitten uit te zweten. Zeker 1 kilo lichter!!hihihi Tussen de sauna-gangen moest Clootje even roken:
En tijdens de sauna-gangen werd ons plan-de-campagne gesmeed. Na een goed gesprek met onze splinternieuwe fitness-instructeur, Marco, werd het tijd om weer lekker te smullen... GEINTJE... Om naar huis te gaan natuurlijk.
Volgende week ligt ons persoonlijke fitness advies/plan op ons te wachten. Clootje is zo sociaal en wacht nog een weekje om samen met mij te beginnen. Waarmee???
Hiermee:
1 Comments:
Had ik al verteld dat ik een beetje last heb van spierpijn in mijn linkerbeen?? Nee?? Nou heb het wel hahahaaha!!
Een reactie posten
<< Home