Grip op ...

Esje is helemaal enthousiast:
Sinds april ben ik helemaal in de ban van het boek van Yvonne Lemmens. Langzaam verlies ik wat kilo's. Ik voel me goed maar het belangrijkste: Ik eet lekker, sla geen feestje over en ik blijf toch genieten.
Gisteren heb ik haar nieuwste boek gekocht. Grip op Koolydraten Het Kookboek.
De hamrolletjes met zalm erin heb ik gisteren gelijk uitgeprobeerd. En lekker dat die waren....

Ik verheug me om de koolydraatarme pizza's en quiches te maken. Witlofschotel lijkt me ook heel lekker. Als toetje een mokkabavarois...
Ik ga het allemaal uitproberen.

Natuurlijk heeft afvallen ook met loslaten te maken. Er zijn heel wat veranderingen. Ik ga ervoor, ik hou vol en dat is het belangrijkste!