zondag 4 januari 2009

Een zondag in het zuiden.
Herrezitzung in Mechelen. Overal dronken mannen.
Wij dames bleven thuis.
Buurmeisje Demi kwam ff buurten en nam de Wii mee.
Wij kregen de tijd wel om... de zondag vloog voorbij.

Aandachtigheid heeft te maken met vrede in onszelf vinden.
(Jeanie Seward Magee)

Je hoofd stoten, in je vinger snijden bij het bereiden van een maaltijd of met je hak achter een stoelpoot blijven haken.
Het is ons allemaal wel eens overkomen. Maar is het je opgevallen dat zoiets meestal gebeurt als je in een slechte bui bent??
Bijvoorbeeld als je jevol ongeduld aan het aankleden bent en opeens die rits kapot rukt?
Als je met je volle aandacht bij je handeling was geweest, was die rits waarschijnlijk nog heel, en je vinger ook. het lijkt er sterk op dat kwaadheid en irritatie ten koste gaan van helderheid en het vermogen om werkelijk aanwezig te zijn. Vanuit een open en harmonieuze geesteshouding kun je veel meer aanwezig zijn en blijft er veel meer heel.